El Equipo de Pioneros de Apolo colabora con la Asociacion Ven

El pasado sábado, 25 de mayo, el Equipo Apolo y algunos ayudantes, de nuestra Unidad de Pioneros, realizaron la Empresa del primero, una Gymkana en el Parque Juan Pablo II para la Asociación VEN, que trata con adultos discapacitados físicos y psíquicos.
Comenzaron con una presentación, que consistía en decir el nombre de cada uno y su hobby (actividad favorita). Una vez todos conocidos, nuestros Pioneros se dividieron en parejas, buscando las sombras del parque, para llevar a cabo cada actividad y los dos grupos de participantes pasaron por todas ellas.
Al terminar las cinco pruebas, los voraces estómagos de los chicos se saciaron con una merienda, en ella estuvo intercalada una valoración positiva de la actividad.
Teniendo en cuenta que son de buen comer, no se quedaron a gusto con una simple merienda, y previa entrega de diplomas acreditando su participación, se dirigieron a tomar la segunda merienda, aunque para algunos ya cena al McDonald’s del Ensanche. Cuando el reloj marcaba las ocho de la tarde, hora de finalización, la actividad había terminado y los platos estaban relucientemente vacíos.

INFORMACION UTIL VARIA: (Elegir un buen saco de dormir)

Sin duda el descanso es algo vital durante nuestra estancia en la montaña, Es por eso que contar con un buen saco de dormir es indispensable. Hay varios factores que influyen en la elección del sleepingbag, así que abordaremos las características que deben tener. 

¿Para qué clima lo vas a usar?

Esta es la pregunta más importante en la elección del saco de dormir. Pues en base a ello deberás elegir uno que se adapte a tus necesidades. Por ejemplo, si generalmente sueles acampar en climas cálidos, te sofocaras si compras un saco para temperaturas bajo cero.

La temperatura del saco de dormir

Un buen saco de dormir debe especificar cuál es la temperatura confort y la extrema para la cual fue desarrollado. Esto significa lo siguiente:

Confort: Esto indica la temperatura ideal para la cual fue diseñado el saco, para que la persona pueda dormir cómodamente sin sudar y sin utilizar más ropa de la necesaria.

Extrema: Esta representa la temperatura mínima para la cual fue diseñado el saco, la persona debe utilizar ropa de montaña para asegurar el correcto aislamiento.

Cabe mencionar que la función del saco de dormir no es crear calor, sino reflejar y mantener nuestro calor corporal, evitando la pérdida del mismo.

Tipos de relleno

Existen dos tipos de materiales con los cuales se fabrican los sleepingbag, estos son “Sintéticos y de pluma”. La principal diferencia entre ambos, radica en el precio. Pero analizando más detalladamente ambos materiales podemos definir lo siguiente:

Saco de dormir sintético: Son más económicos, de fácil mantenimiento, son menos “delicados”, Sin embargo, la protección ante el clima es inferior comparado con uno de pluma.

Saco de dormir de pluma: Son excelentes para aislarnos del frío, son ultras ligeros y bastante compactos. Sin embargo requieren bastante cuidado. Por ejemplo, jamás deben guardarse en la misma posición en la mochila, en casa e saco de dormir nunca se debe guardar dentro del saco de compresión ya que esto dañara la pluma dejando huecos por todo el saco, tampoco debe mojarse pues podría llegar a pudrirse.

sleepingbag

Ligero y compacto

Siendo sinceros a nadie le gusta cargar de más. Es por eso que el saco debe ser ligero y compacto. Además, revisa que la bolsa donde se gurda tenga cintas de compresión.

Repelente al agua

¡Uno jamás querrá pasar la noche en un saco mojado! Por eso revisa que los materiales exteriores del saco  –forro- como los de la cinta de compresión sean por lo menos repelentes al agua.

Forma de momia

Para climas fríos, se recomienda el uso de los sacos con forma de momia, pues cubren casi en totalidad nuestro cuerpo –dejando únicamente un huevo en la cara- Además de que son menos anchos previniendo la pérdida del calor, incluso son mas ligeros y compactos que los rectangulares.

Conclusión

Un saco con las características antes mencionadas puede resultar “bastante caro”, sin embargo es una inversión a largo hará más placentera nuestras salidas a la montaña. Te recomendamos adquirir uno en una tienda especializada de campismo, pues el personal podrá asesorarte en la elección del mismo.

Leer Mas: 6 Claves para elegir un saco de dormir http://revistaazimut.com/6-caracteristicas-que-debe-tener-un-sleeping-bag/#ixzz32v4aGsro
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INFORMACIÓN ÚTIL VARIA: (Elegir unas buenas botas de montaña)

Contar con un buen par de botas de montaña es elemental para cada salida, pues bien de ello depende mucho nuestro desempeño y se le debe prestar mucha atención al momento de adquirirlas ¡Deben ser las mejores!

 

Nos referimos a que tengan las siguientes características:

Las botas deben ser ligeras y flexibles

¡No querrás caminar horas con un calzado sumamente pesado! ¿Verdad? Además de estas características deben ser de un material duradero, por eso revisa perfectamente las costuras, influye bastante si están pegadas o cosidas.

De preferencia la suela debe ser vibram

Ya que en su mayoría estas se fabrican con materiales de caucho, un material sumamente resistente que absorbe algunos golpes e impacto, además el agarre en terrenos agrestes es totalmente increíble.

Las botas deben ser impermeables

Esto es muy importante pues no querrás tenemos los pies mojados en alta montaña, además de los peligros como la hipotermia podrás estar expuesto a congelamiento de las extremidades, al pie de trinchera, etc.

La membrana más conocida de botas impermeables es Gore-Tex, sin embargo existen otras como waterproof (Con menor durabilidad comparado con Gore-Tex).

Principalmente existen dos tipos de botas de montaña, las sintéticas y de cuero

En el caso de las primeras suelen ser sumamente ligeras pero su tiempo de vida es inferior comparada con las botas de cuero.

La ventaja de las segundas botas es que su vida útil es mucho mayor, conservan mejor la temperatura (son más cálidas), pero también necesitan mucho mantenimiento.

Conclusión.

Lo más importante antes de adquirir un par de botas es revisar que cuente con estas características, sentirlas y estar a gusto, recuerda también siempre comparar precios, diseños, durabilidad e investiga sobre la marca del calzado.

¡Recuerda! Jamas vayas a la montaña con un calzado nuevo, se recomienda utilizarlo por lo menos una semana antes para que tu pie se acostumbre.

Leer Mas: Las Botas de montaña y sus caracteristicas http://revistaazimut.com/caracteristicas-de-botas-de-media-montana/#ixzz32v7akYzH
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INFORMACIÓN VARIA ÚTIL I :(Elegir una buena mochila para campamento)

La mochila ideal de campamento es aquella que cubre todas nuestras necesidades. El buen desempeño de una mochila depende en gran parte de nuestra habilidad en guardar y distribuir el peso y el equipo. A continuación te presentamos unos puntos básicos que debes tomar en cuenta para elegir una mochila.

 

Tamaño de la mochila

La capacidad de las mochilas outdoor es determinado por la capacidad en “Litros”. Esto se clasifica de la siguiente manera:

Mochila de 20 a 40 Litros

Este tipo de mochilas se les conoce como “Mochila de ataque o de trekking” Pues son bastante pequeñas para cargar el equipo básico para una caminata.

Mochila de 40 a 60 Litros

Estas mochilas son excelentes para campismo –Incluso para alpinismo- Pues son de tamaño mediano, pero cabe lo necesario para una salida de fin de semana.

Mochila de 60 a 80 Litros

¡Son enormes, pesadas y agotadoras! Estas mochilas solo deben ser utilizadas por un sherpa. Tendrás tanto espacio que llevaras cosas innecesarias y a la mera hora sufrirás por el peso.

Ahora hablemos de los aspectos técnicos que deben tener las mochilas de campismo:

revista azimut mochila

Ergonomía

¡Este punto es muy importante! Debes verificar que la mochila se adapte de manera perfecta al cuerpo, debe ajustarse cómodamente en el torso y la cadera.

Riñonera

La función de las riñoneras es distribuir el peso de la mochila en nuestra cadera, además de estabilizar la carga. Lo ideal es que la riñonera tenga un buen tamaño para que se haga la distribución de manera correcta.

Cinta de compresión lateral

Estas sirven para compactar el equipo en el interior de la mochila, además para agregar en el exterior casa de campaña o algún otro complemento que nos resulte esencial para la vida al aire libre.

Correas principales

Estas deben ser semirrígidas para optimizar su desempeño. Se deben ajustar de arriba hacia abajo.

Estabilizador superior

Estas mantendrán la mochila directamente en la espalda, distribuyendo el peso en esta parte y en la riñonera.

Estabilizador pectoral

Como lo dice su nombre, es un estabilizador que evita que la mochila se vaya para atrás. Sin duda es muy importante que la mochila cuente con esta característica.

Almohadillas

Es aconsejable que contenga estas, sobre todo para caminatas largas. Así resultara más cómodo transportar la mochila en la espalda.

Estructura de aluminio

El interior de la mochila –El que va pegado a la espalda- debe ser de aluminio, pues este evitara que la mochila se deforme y mal equilibre el peso, además de que en trayectos largos mantendrá tu espalda seca.

Materiales impermeables

¡Esto es ideal! Sin embargo hay muchas mochilas que incluyen una bolsa protectora contra la lluvia. Recuerda los materiales repelentes con el tiempo sufren un desgaste.

Ahora que conoces las partes de la mochila hablemos de los detalles que pueden determinar la calidad.

Los cierres de la mochila deben tener la marca “YKK”. De esta forma sabrás que jamás se te desfundara en algún campamento.

haz correr las hebillas y correas, estas deben hacerlo sin ningún problema.

La conclusión. Antes de adquirir la mochila revisa que cuente con las características antes mencionadas, prueba varios modelos y elige el más adecuado a ti y tus actividades. No te dejes llevar por una marca pues en algunas ocasiones no significa calidad.

EXTRAIDO DE LA REVISTA AZIMUT

Leer Mas: ¿Cómo elegir una mochila de campismo? http://revistaazimut.com/como-elegir-una-mochila-de-campismo/#ixzz32twZmeez
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Acampada de Formaciones de Pioneros

Buenas

¡Los Pioneros nos vamos de acampada de formaciones!

El día de salida será el sábado día 11 de marzo a las 07:45 de la mañana en la Estacion de Tren de Alcalá de Henares.

La hora de llegada será el domingo a las 17:00.

El precio de la salida es de 10 €uritos y se pagara en metálico el mismo sábado antes de salir, no hay que olvidar tampoco la autorización que esta en el portal del Socio.
Material que hay que llevar es: Ropa de muda para el fin de semana, ropa de cambio, Abrigo ( que hace fresquito ), botas , chubasquero, mantas para dormir, aparte del saco y aislante por supuesto.

Hay que llevar dos comidas, una cena y un desayuno, recomendable algo de merienda y media mañana, como fruta.
Salu2 y nos vemos el sabado!