Menú de Tropa

¡Muy buenas, familias!

Este es un mensaje recordatorio para los papis y mamis de tropa. Como ya sabéis, los troperos han elaborado su propio menú. Todos y todas, incluidos los monitores de la Unidad, vamos a comer lo mismo aunque con flexibilidad en función de los gustos:

– comida del sábado: TORTILLA (de patatas, francesa, con cebolla, con chorizo, con pan….al gusto)
– cena del sábado: FILETES con ARROZ (rusos, empanados, de pollo, de lomo, de tofu…. y arroz blanco)
– comida del domingo: PASTA (creemos que lo más equilibrado es una ensalada de pasta con queso, jamón, aceitunas… lo que más les guste)

El desayuno será libre (batido en botellita mejor que en brick, zumo, fruta, galletas…) y el postre también (preferiblemente fruta, aunque pueden traer algo dulce)

Nos vemos el sábado a las 7:45.

Buena caza
y largas lunas

Material acampada de Grupo del 29-30 de Noviembre

Hola familias:

Se acerca la primera acampada de Grupo y comenzamos a preparar todas las cosillas para este fin de semana. Para que no se nos quede nada en el tintero (ni en casa) desde el Kraal hemos pensado en poner este post con ciertas cosas para la ocasión.

Mucha gente nos está preguntado “¿qué tiene que llevar mi hijo/a a la acampada?”. Pues para la gente nueva, y los antiguos que siempre se nos olvida alguna cosilla, os dejamos el listado de material necesario para el fin de semana.

  • Alimentación:
  •           Desayunos: 1
  •           Comidas: 2
  •           Cenas: 1
  • Saco de dormir y aislante
  • Ropa y ropa de cambio:
  •           1 pantalón largo, y el puesto desde casa
  •           1 camiseta, y la puesta desde casa
  •           Jersey/sudadera o forro del Grupo
  •           Ropa interior (1/día)
  •           Guantes
  •           Ropa de abrigo
  •           Botas de montaña
  •           Calzado cómodo (deportivo)
  •           Gorra/gorro
  • Cantimplora
  • Crema solar y protector labial
  • Bolsa de aseo
  • Chubasquero
  • Linterna con pilas
  • Medicinas de uso habitual: Dar al Coordinador de Unidad una bolsa con los medicamentos junto con las indicaciones (cantidades, modo de administración, horarios o situaciones en las que hay que administrársela…)

Además, para facilitaros esto os adjuntamos un documento con el material más desarrollado y una explicación de cómo hacer una mochila.

No os olvidéis que hay Unidades que acuerdan el menú que hay que llevar. En ese caso tendréis que llevar la comida que los monitores os indicarán. Si no es el caso, intentaremos llevar comida sana y equilibrada evitando llevar latas y refrescos (especialmente bebidas carbonatadas y con gas que dan más sed de la que quitan), bolsas de patatas y otras guarrerías… Por favor, no metáis más comida de la que se indica pensando en el “por si le entra hambre a media noche”, “para que piquen en el tren”. Tened en cuenta que aun en su tiempo libre los chavales van a estar al cargo de sus monitores de Unidad y no van a tener ocasión de irse a comer estas cosas, además de que defendemos que todos los chavales deben tener los mismo, y 4 comidas al día son las necesarias y suficientes.

Por último os queríamos rogar que seáis muy puntuales, hemos quedado a las 7:45h en la Renfe de Alcalá de Henares. Sabemos que es pronto y desde el Kraal también hacemos un esfuerzo por ser puntuales y que la actividad se desarrolle con regularidad. Es extremadamente importante ya que hacemos un trayecto de media distancia y el número de trenes que pasan son muy reducidos, es decir, si lo perdemos no podremos salir hasta la tarde de ese mismo día. Os recordamos que la actividad empieza a la hora estipulada por el Kraal y no cuando el chaval se monta en el tren, y os pedimos ahorraros cosas como mirar la hora de salida del tren y aparecer más tarde ya que cuando se decide esta hora se tienen en cuenta distintos factores y no sólo el tener que pasar al andén. También os recordamos que si una familia llega tarde y no puede pasar a la estación con el resto del Grupo será su responsabilidad acercar al chaval para que se pueda incorporar a la actividad.

Y para los que os falte documentación por entregar (y os recordamos que sin ella el chaval no puede venirse de acampada) y evitar que el sábado por la mañana nos colapsemos y retrasemos. Podéis ir el miércoles día 26-11-2014 de 17:00 a 21:00 al Local del Grupo en el campus universitario de la Universidad de Alcalá (coordenadas GPS 40° 30.785?, -3° 20.749? link de Google Maps)

Muchas gracias a todos y os esperamos el sábado por la mañana con muchas ganas de pasarlo bien.

Menú Lobatos acampada

baloo pila fruta

Hola familias de Lobatos:

Para transmitir a los chavales la importancia de una buena alimentación y que la comida que comen cada día no está elegida al «tun tun» la Unidad de Lobatos hemos apostado por llevar todos juntos el mismo menú rico y equilibrado. De esta forma los Lobatos verán que la comida es algo relevante y que todos nos implicamos para que ellos y ellas coman adecuadamente. Además, siempre es más fácil comerse ese pescado que no nos gusta (Puaj >.<) si no estamos oliendo nuestro plato preferido que lo está comiendo el compañero.

Este será el menú que cada FAMILIA tendréis que cocinar a VUESTRO chaval y que lo lleve en un tupper a la acampada.

SÁBADO:

  • Comida: Arroz y filetes empanados.
  • Postre: Fruta.
  • Cena: Tortilla francesa y varitas de pescado.
  • Postre: Fruta.

DOMINGO:

  • Desayuno: Libre. Aconsejamos llevar alguna bebida láctea (batidos o yogures líquidos) y bollos, galletas…
  • Comida: Ensalada de pasta.
  • Postre: Libre. Algo que le guste a los chavales para despedirnos contentos 😀

Si hay algún problema respecto a intolerancias o alergias avisad al monitor que os llama durante la semana para buscar alguna alternativa o solución y no os olvidéis de anotarlo en la ficha médica.

Un saludo del Kraal de Lobatos.

Acampada de Grupo del 29 y 30 de noviembre

Hola a todos y todas.

Queremos informaros de la próxima acampada de Grupo a Espinosa de Henares (Guadalajara). Esta acampada estaba prevista en el calendario de Grupo para el fin de semana del 22 y 23 de noviembre, pero finalmente será el 29 y 30 de noviembre de 2014. Esperamos que os venga bien y que el cambio no os haya ocasionado muchas molestias, pero no había muchas más opciones.

Nos vamos a Espinosa de Henares, y nos alojaremos en el convento de monjas Clarisas Franciscanas de Espinosa, en donde ya hemos estado en alguna que otra ocasión.

Quedaremos el sábado 29 de noviembre en la estación de la Renfe de Alcalá a las 7:45h, y volveremos el domingo a la misma estación de la Renfe a las 17:30h. Os pedimos que seáis puntuales y que tengáis en cuenta el horario que nosotros os marcamos, independientemente de los horarios de los trenes, ya que necesitamos un tiempo para la gestión y el control, y que necesitamos coordinarnos con los horarios de los trenes en Guadalajara, y sólo hay uno por la mañana del sábado. Una vez que entremos en los andenes de la estación, no nos haremos responsables de los chavales que no hayan llegado, y será responsabilidad del padre, de la madre o del tutor el transporte hasta el lugar de la actividad.

En cuanto a la alimentación, hay que llevar una comida y cena para el sábado, y un desayuno y comida para el domingo. Ideas de lo que podéis llevar, pues mejor comidas que se puedan comer frías, aunque habrá al menos un microondas para poder calentar. Esto de calentar, con mesura, porque todo está más rico caliente que frío pero un minuto por cada chaval (en el mejor de los casos, si se traen recipientes aptos para microondas, etc), puede ser más de una hora de espera para comer, y todos empezamos a comer a la vez. Algunas ideas, por ejemplo tortillas de patatas, empanadas, filetes empanados, filetes rusos, varitas de merluza, pastas, arroces, judías verdes, etc. Procurad no llevar comidas con salsas, caldos y todo aquello que en el supuesto de que se abriera dentro de la mochila pudiera conllevar un caos total (imaginad un brick de tomate frito reventado dentro de la mochila, saco manchado, ropa manchada, sin posibilidad de lavarla y secarla, etc…), estas cosas mejor deshidratadas (sopas de sobre) o en bolsitas pequeñas (ketchup, mayonesa, etc.) dentro de los tupper. Y para el desayuno, pues aquí no queda más remedio que llevar líquidos, minibricks de zumo, batidos, leche, yogures líquidos, y bollitos, galletas, fruta, etc. Aunque no esté en la línea de la reducción de residuos, os aconsejamos que aquello que no sea totalmente seco, y a pesar de que el tupper cierre bien, vaya envuelto con una capa de papel film.

Para venir a la acampada, tenéis que inscribiros a través de el portal del socio antes del miércoles 12 de noviembre de 2014. Entráis con vuestro usuario y contraseña, vais al menú de la izquierda a Actividades->Ver las próximas actividades, y en la actividad denominada «Acampada de Grupo a Espinosa» le dais al botón naranja que pone «Registrar inscripción». Cuando pulséis en ese botón aparecerá el mensaje «Inscrito», y ahora le dais al botón azul «Generar autorización» para generar la autorización, la firmáis y se la entregáis a un responsable de vuestra unidad o del Grupo. Y ya solo queda pagarla, el precio de la acampada es de 19€, aunque seguramente se quede de 1 a 2€ menos, en función del descuento que nos apliquen en el viaje de Media Distancia, que no está fijado y que en cada momento Renfe pone el que quiere. Esto lo podéis hacer en efectivo el sábado 15 de noviembre (o el 22 de noviembre como muy tarde), o por ingreso o transferencia al número de cuenta del Grupo (CCC: 2100-5522-72-2100266192, o IBAN: ES83 2100 5522 7221 0026 6192) indicando el nombre del socio/a y el concepto («Acampada de Grupo»). Si tenéis pendiente el pago del seguro (TOTALMENTE OBLIGATORIO tenerlo pagado antes de la acampada) y/o el trimestre, lo podéis pagar todo en la misma transferencia o ingreso.

Nada más. Para cualquier duda, podéis preguntarle a vuestros monitores sin problemas.

Un abrazo,

El Kraal.

8 de noviembre de 2014

Hola a todos y todas.

Hoy 8 de noviembre sólo tendrán ronda los pioneros, ya que los monitores de lobatos y tropa están de formación del Itinerario Formativo de Scouts de Madrid-MSC. (Los de pioneros no están en las formaciones porque ya tienen todos los niveles).

No iremos al cole porque los pioneros van a trabajar en el local del Grupo en el Campus Universitario de la Universidad de Alcalá, el mismo sitio en donde hicimos el primer día de Ronda. Allí estaré yo también por si queréis recoger lotería, entregar algún cuadernillo de inscripción, hacer algún pago en efectivo, o resolver alguna duda, etc.

Un saludo, Nieto.